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2011年6月 6日 (月)

南浜への散歩

013昨日の日曜日には曾孫を抱っこするために守谷まで息子の車に載せてもらった。抱っこもしたし、先日パリで挙式した孫の新婚Y君夫妻にも会えた。写真はその曾孫Jちゃんだ!蕎麦屋の座敷に寝かされている。賢そうな顔だろう。

今日月曜日も梅雨の晴れ間で暑いくらいだ!元気クラブで交流センターに出かけた。いろいろ体操やゲームをやった。センタに寄贈した私のF20号「凱旋門」の絵を飾っておこう!

これだけでは目標の歩数に達しないので、少し涼しくなった5:30に出て、南浜を歩いた。津波の跡が痛ましい。永野屋ホテルも1階は駄目で閉店している。何回か?食べにいった「ぎょえん」も残骸が痛ましい。急な崖の道は草で覆わ001


れていたが、そこを登った。大丈夫だった。高さは30m近いからこの崖をのぼれば大丈夫!でも三陸海岸ならこれでも駄目である。凄いなあ!お蔭で6300歩も歩いた。平均5000歩は大体達成している。充電中のため今日の夕食の写真は無いが、鰆の味噌漬けを焼き、野菜としては もやし と牛肉の炒め物、それに しめ鯖の刺身をつまみに水割りを戴いた。

老人になると痩せるのは悪いらしい。体重が有りすぎると思っているのだが。

嫁が 父の日の贈り物で赤色の綺麗なポロシャツをくれた。有難いことだ!派手すぎるくらいだが、こういうのが良いね!

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