１４日

毎夜１１時前入浴して床につく。５時間は眠れれば、言うこと無いのだが、２時頃にトイレで目が覚める。そして２時間間隔で目が覚める。おむつをしているが、やはりトイレでするのが良い習慣になる。しかし最初が３時かんで目覚めると、昼間眠くなる。時に５時間眠るのだが、昨夜は３時かんだった。朝の散歩は旦那さんについていってもらって、立野公園に行った。良いお天気で寒くもなかった。幼稚園か？保育園の子供たちが３人の先生に連れらて高揚げで遊びまわっていた。周りを一周して、帰宅した。携帯がどういうわけか全く反応しない。３２００歩は歩いたと思う。昼食は焼きそばを頂いた。午後は娘と西友に買い物についてゆく予定だ！これで５０００歩になる筈である。